كنجكاوي و تغيير

كنجكاوي و تغيير

ذهن مبتدي پر از حس شگفتي درباره جهان هستي است. اگر ما چيزها را از پيش قضاوت نكنيم تا ابد كنجكاو هستيم.

ما مانند كودكي كنجكاو، پر از علاقه معصومانه به افراد و واكنش هاي آن ها هستيم.

هنگامي كه قادريم بدون قضاوت به حتي نفرت انگيزترين ديوهاي دروني مان(مانند تحقير، نژاد پرستي و نفرت از خود) علاقه نشان دهيم، آن گفت و گوهاي دروني بين خود و بخش ها را روشنگرانه و تحول آميز خواهيم يافت.

بودايي ها اين نوع كنجكاوي گشوده  و بدون تلاش نسبت به افكار دروني و احساساتمان را ذهن آگاهي مي نامند.

هر چه كنجكاوي بدون قضاوت بيشتر، ذهن آگاهي بيشتر و هرچه ذهن آگاهي بيشتر، تغيير، سريع تر در درون افراد اتفاق مي افتد. به عبارت ديگر، كنجكاوي و تغيير در امتداد هم صورت مي پذيرند اگر كنجكاوي، بدون قضاوت و با ذهن آگاهي همراه باشد.

مطلب پیشنهادی(Suggested content:) :  غرقگی یا غوطه‌وری ذهنی