السلامة العقلية
الرفاهية العقلية هي متعة الحياة ، وهي تأتي من معرفتك بمن أنت وما يمكنك تحقيقه. الرفاهية هي امتلاك حس إيجابي بالذات يساعدك على اتخاذ خيارات جيدة. سوف تدرك ما هو مناسب لك وستكون لديك أيضًا القوة الداخلية للتغلب على المشاكل. إذا اعتبرنا الإنسان مثل السيارة ، فإن رفاهية المحرك تعتمد