اعتقد سقراط وأرسطو وأفلاطون أنه إذا سعى الناس إلى حياة فاضلة ، فسيكونون سعداء حقًا.وقد قام البروفيسور سيليجمان ، الأستاذ في جامعة بنسلفانيا ، بتفصيل مفهوم السعادة الحقيقية. يقول إن السعادة الحقيقية هي مزيج من حياة ممتعة ، حياة مليئة بالعاطفة وحياة ذات معنى. الحياة الممتعة هي الشعور بوجود مشاعر

لسنوات عديدة ، أصبح التنويم المغناطيسي لمساعدة العلوم الطبية وعلم النفس ليكون فعالًا في حل الأمراض التي تصيب الإنسان. يرتبط مفهوم التنويم المغناطيسي ارتباطًا وثيقًا بمفهوم آخر وهو مفهوم المعتقدات العقلية. تدعم كل من الخبرة والعلم الافتراض القائل بأن درجة التنويم المغناطيسي للبشر ودرجة فعاليتهم من التنويم المغناطيسي ترتبط ارتباطًا

علم النفس الإيجابي لا يركز فقط على التفكير الإيجابي والعواطف ، بل إن تركيز موضوعاته مختلف تمامًا وأكثر من ذلك.

لماذا يعتبر التعامل مع الأخطاء ونقاط الضعف وإهمال القدرات والقدرات من الأمور الشائعه جدا ومعظم الناس يقعون ضحية لها؟