
الكبار ومعايير النمو
علم النفس الإيجابي لا يركز فقط على التفكير الإيجابي والعواطف ، بل إن تركيز موضوعاته مختلف تمامًا وأكثر من ذلك.
علم النفس الإيجابي لا يركز فقط على التفكير الإيجابي والعواطف ، بل إن تركيز موضوعاته مختلف تمامًا وأكثر من ذلك.
لماذا يعتبر التعامل مع الأخطاء ونقاط الضعف وإهمال القدرات والقدرات من الأمور الشائعه جدا ومعظم الناس يقعون ضحية لها؟
الأمل هو أحد المفاهيم القريبة جدًا من التفاؤل وأحد سمات الحياة التي تجعل الناس يبحثون عن غد أفضل. الأمل يعني انتظار النجاح ومستقبل أفضل ، يعني سببًا للعيش ، عندما يكون هناك أمل في القلب والعقل ، سيكون هناك أيضًا شغف بالحياة. الأمل هو عملية نشطة ومكتسبة. إنها طريقة تفكير
عندما تغفو ، تبدأ موجات الدماغ في الانخفاض من 14 هرتز في موجات بيتا وتصل إلى موجات ألفا (بين 7 و 14 هرتز) ثم ثيتا (بين 4 و 7 هرتز) ودلتا (بين 0 و 4 هرتز). تقضي معظم نومك في موجات ألفا. يجعل التنويم المغناطيسي نشاط الدماغ أقرب إلى موجات