abadcoach.ir

آخر صفعة !!!

منذ متى كانت آخر مرة صفعك فيها الواقع؟
تصفع الحياة الواقع بطرق مختلفة ، وبعبارة أخرى ، في بعض الأحيان تتصرف بقسوة شديدة وتشبه إلى حد بعيد لكمة ، مثل وفاة صديق ، أو الإصابة بمرض أو إصابة خطيرة ، أو حادث مروع ، أو ولادة طفل معاق ، أو إفلاس مالي ، الخيانة والنار وما إلى ذلك.

لكن الصفع حقًا واقع مؤلم لأننا لا نتوقعه ، ولا نهتم به ، وبالتأكيد لا نريده.

بعبارة أخرى ، في البداية ، صفعة توقظنا ، ثم نواجه فجوة. لقد أطلقت على هذه القضية فجوة الواقع لأن الحقيقة من جهة هي حقيقة حياتنا ومن جهة أخرى هي الحقيقة التي نريدها.

كلما زادت الفجوة والمسافة بين هاتين الواقعتين ، أي ما هو وما نرغب فيه ، كلما كانت المشاعر التي تثار فينا أكثر إيلامًا ، ومشاعر مثل الخوف والشوق والغيرة واليأس والصدمة والحزن والغضب ، القلق والكراهية و … سيشعرون به أكثر.

مأخوذة من كتاب الواقع صفعة للدكتور روس هاريس

مطلب پیشنهادی(Suggested content:) :  نظرية الأمل العلاجية لشنايدر