رعب النوم أو تجربة الرعب هو حلم فظيع وغير متذكر، ويكون مصحوبا بإفراز عالي من السيروتونين وذعر عالي، ولأن هذا الحلم لا يتذكر فهو أكثر مرارة، ويكون الرعب بسبب الغموض. في الحلم؛ في بعض الأحيان تعرف أنك تحلم، لكن في بعض الأحيان لا تدرك أن كل هذا حلم وليس حقيقة، ونتيجة لذلك، يصبح من الصعب جدًا تحمله. وهو أكثر شيوعاً عند الأطفال، وعادة ما يستيقظ الطفل وهو يصرخ ويبكي، بل إنهم يخافون من النوم في حال بدأ الحلم الرهيب مرة أخرى، ويصاحب ذلك سوء الحظ.
يحدث الحظ السيئ عندما يرى الشخص حلما فظيعا للغاية ولا يمكن تحريره منه.