مشاوره ، روانشناسی ، هیپنوتراپی و کوچینگ

Search
Close this search box.

الفضول والتغيير

عقل المبتدئين مليء بالدهشة حول الكون. إذا لم نحكم على الأشياء مسبقًا ، فإننا نشعر بالفضول إلى الأبد.

مثل طفل فضولي ، نحن مملوءون باهتمام بريء بالناس وردود أفعالهم.

عندما نكون قادرين على إظهار الاهتمام حتى بأبشع شياطيننا الداخلية (مثل الازدراء والعنصرية وكراهية الذات) دون إصدار حكم ، سنجد أن الحوار الداخلي بيننا وبين الأجزاء ينير ويحول.

يطلق البوذيون على هذا النوع من الفضول المفتوح والجهد حول أفكارنا الداخلية ومشاعرنا اليقظة.

كلما زاد الفضول دون إصدار حكم ، زاد اليقظة الذهنية ، والمزيد من اليقظة ، يحدث التغيير بشكل أسرع داخل الناس. بمعنى آخر ، يحدث الفضول والتغيير معًا إذا كان الفضول مصحوبًا بعدم إصدار الأحكام والوعي.

Suggested content: :  العيش في الحاضر

پیام  خود را ارسال نمایید/ Send your message

العقل اللاواعي

العقل اللاواعي

يقول ميلتون إريكسون ، عبقري الطب النفسي وعلم النفس: إن عقلنا اللاواعي عبارة عن مجموعة من الذكريات والمهارات التي يمكننا استخدامها بعد سنوات. كان مولعًا بقول ويل روجرز: مشكلتنا ليست ما لا نعرفه ، مشكلتنا

إشباع

إشباع

في دراسة استقصائية شملت 163 ألف مشارك من 14 دولة أوروبية ، وجد أن 85 في المائة من أولئك الذين يذهبون إلى الكنيسة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع راضون جدًا عن حياتهم ، مقارنة

محادثة التدريب

محادثة التدريب

عندما يتم إخبار الناس بشيء ما ، لا يتعين عليهم التفكير وبسبب هذا فإنه يخلق وعيًا وتحفيزًا وإبداعًا أقل وأسئلة قوية ولكنه يتسبب في ظهور وتطوير جميع الخصائص الثلاث المذكورة أعلاه. التدريب له سمتان رئيسيتان: