
ينام
خلال النهار والليل، إما أن نكون نائمين أو مستيقظين. من وجهة نظر عالم وظائف الأعضاء وعلم النفس، هناك نوعان من النوم: النوم التقليدي (بدون حركات العين السريعة غير حركة العين السريعة) والنوم المتناقض (مع حركات العين السريعة في حركة العين السريعة). المرحلة الأولى من النوم، والتي تستمر حوالي 90 دقيقة،