الأخطاء المعرفية في حياتنا المشتركة تجعلنا لا نفهم كلام زوجنا جيدًا ولدينا انطباع شخصي عن كلماته أو نحكم على أفعاله بطريقة تتعارض مع الواقع. إذا أدركنا هذه الأخطاء المعرفية وحاولنا الحد منها ، فسوف يجعلنا ذلك نتمتع بعلاقة أفضل بكثير مع شريك حياتنا ونلقي نظرة أفضل على الأحداث والقضايا من حولنا.
الخطأ المعرفي الأول: الرؤية النفقية
الرؤية النفقية تجعل الزوج والزوجة لا يتذكران الأجزاء الجيدة من الحياة ويرون معظم الأحداث غير السارة وغير المرغوب فيها ، لذلك عندما يفكرون في أحداثهم الزوجية السابقة ، يتذكرون تلقائيًا الذكريات السلبية. على سبيل المثال ، زوج وزوجة ذهبا في شهر عسل وتحدثا مرة واحدة خلال هذه الرحلة ، ولكن بعد العودة من الرحلة ، طغت نفس الشجار الصغير على معظم الذكريات الجيدة ، وتتلاشى الذكريات السعيدة تدريجياً. الثرثرة.
