مشاوره ، روانشناسی ، هیپنوتراپی و کوچینگ

Search
Close this search box.

حياة هادفة

الحياة مليئة بالدروس وتحاول أن تعلمنا شيئًا كل يوم. يقدم لنا كل يوم لحظات من الصحوة الواضحة التي تؤدي إلى تدفق رؤى جديدة في الحياة.

يمكن أن تكون لحظات اليقظة بسيطة وعادية ؛ ببساطة يوم ممطر. التذمر من الواقع لا يغير شيئًا ، إنه يمنعك فقط من تجربة ما يحدث.
يعد الانفتاح على اللحظة الحالية مهمة صعبة ، ولكن من أجل الحرية والانفتاح ، من الضروري التغيير.
علينا أن ننتقل من حيث نحن.

لقد أنشأنا أنماطًا ثابتة ورتيبة في أنفسنا لا تتركها بسهولة. نشعر بالراحة مع هذه الأنماط وأي تغيير يبدو خطيرًا ؛ وبالتالي ، من الأسهل أن تتأقلم وتكون كما كان من قبل.

عندما تتكرر الراحة يصبح أسلوب حياة ، وإذا بقيت مرتاحًا لفترة طويلة ، فستتعثر. عندما يكون نمط الحياة الرتيب عميقًا بدرجة كافية ، يمكن أن يتحول إلى قبر ، ويدفنك تحت سبات الخمول.

للحصول على حياة ذات معنى ، يجب أن نبحث بعناية عن طرق للتغيير:

من أجل حياة ذات معنى ، من الضروري تحدي كل يوم بحماس وباستمرار.

اين تقف اليوم هل أنت مرتاح مريح جدا؟ هل أنت مستعد للتغيير؟ ماذا علمتك الحياة اليوم؟ هل يمكنك سماع الرسالة؟ هل تواجه لحظات يقظة؟

مأخوذ من كتاب مايم ، أصل الفرح والحزن ، بقلم الدكتور علي الصهيبي

Suggested content: :  علم النفس الإيجابي

پیام  خود را ارسال نمایید/ Send your message

العقل اللاواعي

العقل اللاواعي

يقول ميلتون إريكسون ، عبقري الطب النفسي وعلم النفس: إن عقلنا اللاواعي عبارة عن مجموعة من الذكريات والمهارات التي يمكننا استخدامها بعد سنوات. كان مولعًا بقول ويل روجرز: مشكلتنا ليست ما لا نعرفه ، مشكلتنا

إشباع

إشباع

في دراسة استقصائية شملت 163 ألف مشارك من 14 دولة أوروبية ، وجد أن 85 في المائة من أولئك الذين يذهبون إلى الكنيسة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع راضون جدًا عن حياتهم ، مقارنة

محادثة التدريب

محادثة التدريب

عندما يتم إخبار الناس بشيء ما ، لا يتعين عليهم التفكير وبسبب هذا فإنه يخلق وعيًا وتحفيزًا وإبداعًا أقل وأسئلة قوية ولكنه يتسبب في ظهور وتطوير جميع الخصائص الثلاث المذكورة أعلاه. التدريب له سمتان رئيسيتان: