سقراط، ارسطو و افلاطون باور داشتند اگر انسان ها درپی زندگی بافضیلت باشند واقعاً شادکام خواهند شد.پروفسور سلیگمن استاد دانشگاه پنسیلوانیا، مفهوم شادکامی اصیل را بیشتر شکافته است. او می‌گوید شادکامی اصیل ترکیبی از زندگی لذت بخش،زندگی با اشتیاق و زندگی معنادار است.
سال‌های زیادی است که هیپنوتیزم به کمک علم پزشکی و روانشناسی آمده تا در رفع آلام بشری کارگشا باشد.
روانشناسی مثبت نگر صرفاً تمرکز روی تفکر و هیجانات مثبت نیست و کانون موضوعات آن بسیار متفاوت و بیش از این است.
چرا پرداختن به خطا ها و ضعف ها و غفلت از توانمندی‌ها و قابلیت‌ها چنین رواج دارد و بیشتر مردم قربانی آن می شوند؟
