محمد آباد
کارشناس ارشد روانشناسی
کوچ حرفه‌ای سطح یک کشور

پاسخگویی آنلاین
تماس با دفتر
ایمیل
کانال تلگرام

امواج‌مغزی در خواب و هیپنوتیزم

وقتی شما به خواب می روید امواج مغزی از ۱۴ هرتز در امواج بتا شروع به کاهش می‌کند و به امواج آلفا( بین۷ تا ۱۴ هرتز )و سپس تتا( بین ۴ تا ۷ هرتز ) و دلتا( بین ۰ تا ۴ هرتز) می رسد.

تاریخچه روانشناسی مثبت‌گرا

پروفسور مارتین سلیگمن در دوره ریاست خود بر انجمن روانشناسی آمریکا در ۱۹۹۸ از روانشناسان کاربردی خواست تا به اصل خود برگردند و در کنار درمان و شفای بیماران روانی به پربارتر و رضایت بخش تر کردن زندگی انسانها و همچنین به شناسایی و پرورش استعدادهای آنان هم توجه کنند

موانع شادمانی

در کشورهای متمدن غربی، محیط زندگی مردم از بسیاری لحاظ در مقایسه با پیشینیان غارنشین، مجلل‌تر است. ما توانسته‌ایم مرگ و میر نوزادان، بسیاری از بیماری‌های کشنده عفونی، کمبود مواد غذایی، انرژی، مسکن، سامانه حمل و نقل و اثرات مخرب شرایط فوق‌العاده آب و هوایی و غیره را ساماندهی کنیم

رسیدن به هدف

افراد در روزهایی که به اهداف ارزشمند می‌رسند در مقایسه با روزهایی که به اهداف کم ارزش دست می‌آورند شادمانی بیشتری را گزارش می‌دهند و این اهداف را ممکن است عوامل متعدد از جمله صفات شخصیتی رقم بزنند.

محمد آباد
هیپنوتراپ عضو انجمن روانشناسی ایران کُوچ حرفه‌ای سطح یک کشور عضو‌ انجمن علمی هیپنوتیزم بالینی ایران عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران(۴۸۸۶۷)   آدرس دفتر : مشهد، خیابان شهید بهشتی، رودکی ۱۲، پلاک ۱۴۴/۱ واحد۴ تلفن دفتر :  ۰۵۱۳۸۴۶۰۹۶۹ مشاوره آنلاین(رایگان) : ۰۹۳۵۴۴۸۱۱۴۶
مشاوره آنلاین رایگان