مشاوره ، روانشناسی ، هیپنوتراپی و کوچینگ

Search
Close this search box.

الإرهاق العقلي

في بعض الأحيان نستخدم هذه الجمل أثناء الجدال مع زوجتنا:

أنا أفعل كل شيء ، لن تكون راضيًا.

أنت لا ترى الأشياء الجيدة التي أفعلها.

لا يمكنك أن تجعلني سعيدًا على الإطلاق.

لقد جعلت حياتي جحيما.

لا يتوقع منك المزيد.

هذه الجمل ، خاصة استخدام الظروف دائمًا ، أبدًا ، على الإطلاق ، وما إلى ذلك ، تجعل الصراع مع زوجتك أكثر حدة.

الحل: أعلم أنك متعب (الإرهاق العقلي يؤدي إلى إرهاق الشخص أكثر بكثير من الإرهاق الجسدي). من فضلك اجلس ، سأقوم بإعداد بعض الشاي ودعنا نشرب معًا.

حاول أن تعرف بالضبط ما هي شكوى زوجتك ، بدلاً من أن تكون دفاعيًا.

Suggested content: :  التدليك وتسكين الآلام

پیام  خود را ارسال نمایید/ Send your message

علم النفس الإسلامي

علم النفس الإسلامي

هناك ثلاثة مناهج مختلفة في مجال علم النفس الإسلامي: أ- لدى البعض منهج تهذيب بمعنى أن علم النفس الموجود لديه الشمولية الصحيحة ولا يتعارض مع الإسلام، ويجب تصفية تلك النظريات التي لا تتوافق مع الإسلام،

التنويم المغناطيسي

التنويم المغناطيسي

التنويم المغناطيسي هو حالة استجابة يتركز فيها انتباه الشخص عادة على المنوم المغناطيسي واقتراحاته. يكون التنويم المغناطيسي لبعض الأشخاص أسهل من غيرهم، ولكن كل شخص لديه درجة معينة من القابلية للتنويم المغناطيسي. أولئك الذين يستطيعون

العصاب

العصاب

العصاب هو عندما نتجاهل حاجة ما، ومن ثم تتشكل عدة طبقات: أولا، تدخل تلك الحاجة إلى الطبقة المزيفة، مثلا رجل يخون ولكن المرأة تقول أن بقية صفاته الأخلاقية جيدة وتستمر حياتها معه له. هذه المرأة