یک فرد هیپنوتیزمی، در طول جلسه هیپنوتیزم از مراحلی عبور می کند و هر لحظه به عمق آن اضافه می شود. این مراحل در تقسیم بندی های متفاوت به درجات متعددی تقسیم می شوند.
بعضی مکاتب برای آن سه مرحله سبک، متوسط و عمیق قائل هستند که تقسیم بندی بسیار ساده ای است. سایر مکاتب بین سه تا نه مرحله برای آن در نظر گرفته اند. در جدول سکرون ۵۰ مرحله برای هیپنوتیزم در نظر گرفته شده است. در یک تقسیم بندی دیگر، این مراحل را به شش درجه تقسیم کرده اند که عبارتند از: مرحله هیپنوئیدال(لتارژیک) که عضلات کرخت شده و در وضعیت شل شدگی خاصی قرار دارند- خواب سبک- خواب- خواب عمیق(می توان القاء بی حسی انجام داد و اعمال جراحی ساده ای را انجام داد- سومنابولیسم(خوابگردی) که شروع توهمات مثبت در فرد است مثل احساس خارش روی پوست- سومنابولیسم عمیق(روشن بینی) که در این مرحله شخص می تواند وقایعی را احساس کند که در هوشیاری قادر به احساس آن ها نیست.
مرجع: تقویت نیرویی جنسی با هیپنوتیزم از دکتر مهدی فتحی صفحه ۵۴
